Z

Zielona surówka kapusty

Wierzę w moc domowych surówek i staram się, żeby pojawiały się często na stole. A niedzielny obiad jest najlepszą ku temu okazją.

Ta surówka jest nieprawdopodobnie wiosenna (szczególnie jeśli dodamy do niej ogórek). Nie wiem, dlaczego tak jest… Może spróbujecie i mi powiecie?


ZIELONA SURÓWKA Z KAPUSTY


  • 400 g białej kapusty
  • 1 soczyste jabłko (np. ligol)
  • 25 ml oliwy
  • łyżeczka soli
  • 2 łyżki cukru
  • duża szczypta pieprzu
  • sok z połowy cytryny
  • mały pęczek koperku
  • opcjonalnie: pół ogórka sałatkowego

Odrzuć zewnętrzne liście kapusty, usuń głąb. Resztę drobno poszatkuj.

Obierz jabłko, usuń gniazdo nasienne. Zetrzyj na tarce. Jeśli używasz ogórka – obierz go i również zetrzyj na tarce. Posiekaj koperek. Dodaj do kapusty.

Wymieszaj oliwę z solą, cukrem, pieprzem i sokiem z cytryny. Dodaj do surówki.

Wstaw do lodówki na godzinę, żeby smaki się przegryzły.

© 2026, Jo. All rights reserved.

    1. Jo says:

      To są proporcje niby na 4-6 porcji – jak zrobisz z połowy, to pewnie wyjdą dwie duże a;bo ze trzy takie normalne, obiadowe.

Skomentuj dasiagalleryAnuluj pisanie odpowiedzi